Nabelhernie vs. Rektusdiastase: mediane Bauchvorwölbungen unterscheiden
Autor: Op. Dr. Gökhan Ateş · Veröffentlicht: 28. Juni 2026 · Aktualisiert: 28. Juni 2026
Artikel-Kurzfassung
Nicht jede mediane Vorwölbung ist eine Hernie. Beide können koexistieren und benötigen unterschiedliche Ansätze.
Eine Vorwölbung am Nabel legt oft eine Nabelhernie nahe. Aber die Rektusdiastase — Verdünnung der Linea alba — kann sehr ähnlich aussehen.
Kurzantwort
Nabelhernie ist ein echter Defekt; Rektusdiastase ist eine Verbreiterung ohne echtes Loch. Untersuchung unterscheidet meist; Ultraschall hilft in unklaren Fällen.
Nabelhernie — Zeichen
- Vorwölbung beim Stehen/Pressen
- Verkleinert sich im Liegen
- Wächst mit der Zeit
- Gelegentliches Ziehen
Rektusdiastase — Zeichen
- Vertikale 'Rippe' beim Kopfheben
- Häufig nach Mehrfachgeburten oder Gewichtsänderungen
- Verbreiterung ohne diskreten Defekt
Koexistenz
Ja, besonders nach Mehrfachgeburten. Nur die Hernie zu schließen kann unzureichend sein.
Therapie
Kleine asymptomatische Hernien können beobachtet werden. Isolierte Diastase: Physiotherapie; breite/anhaltende Diastase + Hernie: OP-Option.
Häufig gestellte Fragen
Diastase ohne OP?
Leichte postpartale Fälle bessern sich oft mit strukturiertem Training.
Gewichtsverlust heilt Nabelhernie?
Er kann Symptome mildern, aber den Defekt nicht schließen.
Beides in einer OP?
Ja, bei geeigneten Patienten.
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Diese Inhalte dienen ausschließlich der allgemeinen Patienteninformation. Diagnose und Behandlung sollten nach ärztlicher Untersuchung und individueller Bewertung festgelegt werden.